Do you see people losing jobs, in Amsterdam or elsewhere in The Netherlands due to the pandemic? How offering a few sessions with a professional career coach might truly help your friend or family member that lost a job, or seeks a career change. In this article six reasons to take a career coach.
Meer lezenLoslaten is voor de meeste mensen een grote uitdaging. In dit artikel krijg je tips om de corona-tijd door te komen. Met een bruikbaar schema dat je helpt om focus te houden.
Meer lezenSuddenly we are in this crazy rollercoaster. There may be fear about money, health, some boredom, just isolation and negative emotions. Let me know if you want a short 15 min video chat. I charge nobody. We can also just have fun, or chat what's on your mind.
Meer lezenWaarom lukt het ons wel om te focussen op een handleiding van een nieuw gadget, of op urenlang gamen, maar niet op wat we werkelijk moeten doen? In dit artikel mijn top 3 belangrijke punten voor het krijgen van focus.
Meer lezenEen goede vraag als je het over luisteren hebt: ‘luister je om (terug) te praten, of luister je om te begrijpen?’. Goed luisteren is een van de tools die je nodig hebt om effectief te zijn op de werkvloer. Of in je gezin.
Meer lezenAls je terugkijkt op de momenten waar je bijzondere prestaties leverde – of ‘geluksmomenten’ had – was dat niet vooral wanneer je jezelf was? Je doet of deed iets waarin jij uniek bent, waar je moed voor nodig hebt. Maar dat is niet zo makkelijk: FOPO: fear of other people’s opinions. Je bent bang dat de buitenwereld “iets van je vindt”.
Meer lezenAls je nog nooit een coach hebt gehad, is het onduidelijk hoe coaching precies werkt. In dit artikel geef ik wat handvatten om de keuze van een coach makkelijker te maken. En te helpen bij goede inschatting van verwachtingen van een coach. Lees verder.
Meer lezenAuthentiek zijn: als je volhoudt kom je er achter dat je ook van rare, vervelende, of ijdele leermeesters kan leren. Louis van Gaal hoef je niet aardig te vinden om er mee in de halve finale te komen. Wel moet hij je aardig vinden. Hoe doe je dat? Verder: invloed uitoefenen: als je een manager hebt die je niet bevalt, kan je iets proberen te veranderen (zoals Steve Covey beschrijft in de 7 Habits of Effective People). Door projecten te krijgen met andere beslissers (managers, partners) kan je je verleggen. Minder afhankelijk worden en communiceren.
Meer lezenVolgens Scott Adams, schrijver van de succesvolle strip Dilbert in How to fail at almost everything and Still Win Big pleit voor gezond eten als je wilt afvallen in plaats proberen af te vallen. Deze blog gaat over interne motivatie, een doel en een systeem om te veranderen.
Meer lezenVandaag fietste ik langs mijn fitnessclub, maar had mijn sportkleren niet bij me. Ik besloot in mijn dagelijkse kleren een workout te doen – en me niet te storen aan de blikken van anderen. Doing things dirty. Een concept uit de designwereld. Met ‘dirty' wordt bedoeld de ruwe versie uitproberen, improviseren, en aanpassingen maken waar het nodig is. Niet alles eerst tien keer uitdenken, maar roeien met de riemen die we hebben. Lees verder.
Meer lezenOntelbare momenten heb ik mezelf moeten verkopen. Lees hier waarom het goed is om je familie te kennen (of jezelf) als je iets aan de man of vrouw moet brengen. Of het nu gaat om je eigen kunst of je diensten als advocaat (beide heb ik moeten verkopen). Klik op de titel om verder te lezen.
Meer lezenWerken in remote teams: Volgens relatietherapeut Esther Perel moeten we ook binnen ondernemingen vooral begrip hebben, vertrouwen opbouwen en empathie hebben om echt succesvol te zijn. Maar hoe zit het dan met remote work, op afstand werken? Hoe krijg je vertrouwen, en bouw je aan een band met iemand die werkt in India, Madrid, of Budapest. Klik op de titel om verder te lezen.
Meer lezenLessen van een supercoach. Als je werkt met teams is de grootste uitdaging om het collectief niet te laten ondersneeuwen door de grillen van één supertalent. Volgens Basketbalcoach Phil Jackson (coachte Michael Jordan en Kobe Bryant) gaat het om Right Thinking: In wat voor team je ook fungeert, kijk naar het grotere geheel. En als teamlid: het is altijd goed om persoonlijke doelen te hebben. Maar om als team topprestatie te bereiken is de kunst samen te werken en je doelen opzij te zetten.
Meer lezen
